| 0 תגובות פורסם תחת נושאים: , . ]

תושבים יקרים,
מספר הודעות ממרכז החוגים בבית יהושע:

טורניר נערות כדורשת
קבוצת הנערות כדורשת מזמינה אתכם להגיע ולעודד אותן בטורניר שיתקיים ביום שישי 14.12.12 משעה 13:00 באולם הספורט בבית יהושע. מרבית השחקניות הנן תושבות כפר נטר ובית יהושע והיתר מהאיזור כולו. הנערות עם המאמנת וונסה מגיעות להישגים מרשימים, מגיע להן עידוד ותמיכה! אז הפשילו שרוולים, הכינו שלטים ואת מיתרי הקול ובואו לעודד. כולם מוזמנים בשמחה.

קייטנת מחול בחנוכה
לבקשתכם ולידיעתכם: מתגבשת קייטנת  מחול בחופשת החנוכה. הקייטנה תתקיים בימים א׳-ג׳ 9-11.12 בין השעות 8.30-13.30. הקורס מיועד לתלמידות מכיתה ג׳ בעלות רקע במחול או התעמלות ויתקיים במרכז החוגים בבית יהושע. בכל יום יתקיימו 3 שיעורים בני שעה כל אחד בסגנונות: בלט קלאסי, מודרני, מחזות זמר ויצירה הקשורה למחול. קיום הקורס מותנה במספר המשתתפות. טלפון לפרטים והרשמה: בינה שילוח 052-8439431

מתגבשת קבוצה לאימונים פונקציונאלים
מתגבשת קבוצה בבוקר יום ג' בשאיפה ליום נוסף לאימונים פונקציונאלים, כולם מוזמנים להתנסות.
מהו האימון הפונקציונאלי?
- תפיסת אימון המדגישה את אימון הגוף, תוך מתן דגש למערכות הגוף העוסקות בתנועה וביציבה.
- צורת אימון המפתחת ומשפרת את מערכות השרירים, השלד והעצבים, שיווי משקל, יציבה, קוארדנציה ובונה אנרגיה.
- התוצאה אינה רק בשיפור הכושר, חיזוק וחיטוב, אלא גם ביכולת הגוף לתפקד בצורה יעילה יותר בחיי היום- יום.
אימון הכרות חינם. מספר המשתתפים בכל קבוצה מוגבל, אנא הזדרזו לאשר השתתפותכם. לתאום: עידית קארו 054-7998286 idkait@gmail.com

בברכה,
טלי רון
רכזת מרכז חוגים
בית יהושע
052-4472948